окситоцин

Что обьеденяет людей?

Вы никогда не задавали себе вопрос: почему мы общаемся с людьми? Кто-то после мимолетной встречи становится Вашим любимым человеком, кто-то очень близким другом, кто-то просто знакомым, а некоторые люди нам крайне неприятны.

Каждый день мы встречаемся с десятками людей, но кто-то из них становится потом близким человеком, а другие после минутного разговора исчезает из Вашей жизни навсегда.

Психологи разделили людей на разные психотипы: интроверты, экстраверты и т.д. Однако долго было не ясно есть ли в этом распределении участие каких-либо физических факторов: органов, клеток, гормонов или это всего лишь неуловимые особенности эфемерного феномена - души. Влияние воспитания, образования, внешности, как мы все знаем, не сильно влияет на общительность и желание и умение дружить... любить.

Что нас делает друзьями или недругами? Почему людей тянет общаться друг с другом?

Кажется ученые уже подошли к ответу на этот вопрос. Оказалось, что в достаточно сильной мере на межличностное общение сильнейшее действие оказывает малоизвестный гормон, который давно применялся в роддомах. Это гормон ОКСИТОЦИН.

Окситоцин вырабатывается в гипоаламусе и накапливается в заднем отделе гипофиза. Рецепторы к окситоцину распределены по гладкомышечной мускулатуре генитального аппарата и женщин и мужчин, но еще большее число рецепторов обнаружено в головном мозге. Ученые до сих пор не могут обьяснить наличие окситоцин содержащих клеток в таких органах, яички и яичники, мозговой слой надпочечника, в желтом теле и плаценте и даже в поджелудочной железе. Видимо это удел будущих открытий этого гормона. Однако это лишь укрепляет нашу уверенность в том, что это не только акушерский гормон. Для должной функции рецепторам окситоцина необходимо достаточное количество холестерина и магния, при их дефиците клетки будут невосприимчивы к воздействию окситоцина.

Изначально окситоцин известен нам, как перпарат, котрый используется в акушерской практике для стимуляции родовой деятельности: матка лучше сокращается и роды происходят быстрее (при слабости родовой деятельности). Так же известно, что окситоцин используется кормящими женщинами для стимуляции лактации и дефиците молока. Однако мало что известно о других эффектах окситоцина, которые не указаны в инструкции.

Исследователям было непонятно, отчего же и в женском (не в состоянии родов) и мужском организме его уровень примерно одинаков и бывают его пики повышения и падения. Оказалось, что этот гормон влияет не только на гладкомышечную мускулатуру, но он имеет воздействие и на головной мозг. Замечена зависимость между уровнем окситоцина и способностью достигать оргазма и его силу. Сила чувств, яркий и длинный оргазм могут быть только у тех, у кого уровень окситоцина высок.

Было открыто, что те, кто плохо вырабатывает этот гормон не могут похвастаться способностью общаться с незнакомыми людьми, они замкнуты им сложно поддерживать долгосрочные отношения. А люди, у кого вообще выработка данного гормона минимальна страдают от таких заболеваний, как аутизм, шизофрения.

Интересно, что люди, кто не умеет общаться, застенчивые при назначении им окситоцина, через определенный срок начинают более свободно себя чувствовать в среде незнакомцев, легче идут на контакты. Им становится интересно общаться, они получают от общения удовольстве и радость.

Применение окситоцина для лечения боли и улучшения качества секса

Ученые давно заметили факт, женщины, страдающие болевым синдромом - фибромиалгией: сильной болью в разных суставных группах, которая плохо снимается обезболивающими средствами, во время оргазма и некоторое время после него совершенно не ощущают болевых ощущений. Сейчас стало ясно: это действие окситоцина.

Окситоцин значительно уменьшает боль и имеет разное действие на мужчин и женщин. После оргазма окситоцин усыпляет мужчин, а женщина, наоборот остается остается активной, боль совершенно не ощущается и она испытывает приятные ощущения.

Известны случаи применения окситоцина при выраженных болях в спине при введении внутрь спиномозгового канала. Этот эффект обусловлен тем, что окситоцин повышает выработку внутренних (эндогенных) морфиноподобных средств.

По тому же механизму, когда окситоцин вызывает сокращение матки во время родов, он так же способствет спазмам гладкой мускулатуры матки, влагалища, мышц таза при оргазме у женщин, как и сокращение мышц простаты, уретры, семявыносящих протоков во время оргазма у мужчин. Пожалуй, сегодня окситоцин может стать препаратам номер 1 у мужчин, у которых есть проблемы с эякуляцией, но при этом нет проблем с эрекцией.

На Западе применение окситоцина для улучшения качества оргазма и эякуляции применяется значительно шире, чем в России (пожалуй лишь единицы врачей вообще слышали о таком применении препарата). Практика его применения, дозы уже определены в форме "клинических стандартов".

Окситоцин можно применять курсами или от случаю к случаю. Важно знать: окситоцин - гормон, выработка которого не регулируется по принципу обратной связи, а происходит импульсивно эпифизом (шишковидная железа) по сигналам из корковых и подкорковых структур мозга. Тоесть введение окситоцина из вне никак не повлияет на способность организма вырабатывать собственный.

Слава об окситоцине распространилось достаточно быстро. В Европе и США стали популярны oxytocin party -вечеринки, где раздают таблетки окситоцина и приглашают на такие встречи застенчивых и необщительных людей, которые становятся открытыми, они знакомятся, расширяют круг общения. Люди становятся способными развивать отношения: дружбу и любовь. Так же окситоцин является регулятром таких свойств отношений, как преданность и верность.

Важно заметить, что максимально эффективное действие окситоцина зависит от стиля питания человека.

Современное питание, где чрезмерную долю составляют углеводы (сахар, газированные сладкие напитки типа колы-пепси, обилие хлеба, макарон и картофеля) не способствуют здоровью вообще и является плохим фоном для любого вида гормональногой терапии. Единственная диета, которая отвечает физиологии человека это диета человека "каменного века", то-есть до возникновения сельского хозяйства как пищевой индустрии. Собственно говоря, наши гены сформированы в то время, когда человек мог питаться только охотой и собирательством, когда не было рафинированных сахаров, жиров, молочных продуктов и вездесущщего фастфуда.

Другой причиной недостаточной эффективности окситоцина может быть неустраненные дефициты других гормональных систем: надпочечников, половых гормонов (тестостерон, эстрадиол, прогестерон), проблемы с щитовидной железой. Постоянный стресс приводит к истощению наших надпочечников, они не способны генерировать достаточно кортизола, чтобы наше тело могло сопротивляться стрессам. Более того окситоцин имеет свойство снижать выработку АКТГ (адрено-кортико-тропного гормона), что приводит к еще большему дефициту кортизола.

Главный вывод: перед тем, как попробовать окситоцин, важно проверить все другие гормональные системы, исследовать и исправить свое питание. Другими словами, привести свой организм в порядок и лишь потом стоит рассчитывать на замечательные эффекты окситоцина.

Как можно повысить выработку собственного окситоцина?

Выработка собственного окситоцина повышается, когда вы прикасаетесь к другим людям. Обьятия - простой и эффективный способ поднять свой окситоцин. Запишитесь в группу танцев - там будет много телесных контактов!

Второе: массаж - идеальная процедура, которая помимо других полезных эффектов даст прирост окситоцина в организме. Самомассаж зон, которые напрямую стимулируют выработку окситоцина - массаж собственных сосков. Если это делать регулярно, уровень окситоцина повысится!

Третье: Пение! Пойте, когда Вы одни! Не важно есть у вас голос и слух или нет! Караоке приставка - неплохое начало! Если есть возможность найдите любительский хор и запишитесь в него! Вы получите массу положительных эмоций.

Все это приведет к повышению вашего собственного окситоцина, а значит сделает вашу жизнь лучше и интереснее!

Разумеется можно принимать окситоцин в форме препарата, но это уже по совету врача, прошедшего подготовку по программе превентивной и интегративной медицины!